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常态化疫情防控,这样做!

疫情尚未结束,防控仍在进行!
下面就来看看常态化疫情防控知识吧!



 1.讲卫生,勤洗手


咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用肥皂和流水洗手,或者使用含酒精成份的免洗洗手液。



 2.戴口罩,护自己


戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。避免前往人员密集的场所,如必须前往,佩戴好口罩。


 3.休息好,多运动


保持充足的睡眠、充分的营养、避免过度疲劳,适当多运动,增强身体免疫力。

 

4.勤通风,常消毒


保持室内通风换气,每天开窗通风时间不少于2小时,定期消毒室内环境。

 

5.若不适,应就诊


出现发热、乏力、干咳等症状,一定要佩戴好合适的口罩,请立即就诊,避免感染他人。