一、常见的呼吸道传染病
秋冬季传染病防治基本知识
秋冬天气干燥，昼夜温差大，对于抵抗力差的孩子来说，极易感染上呼吸道及肠道传染病。现将几种常见的秋季传染病预防知识分享给大家，希望家长、师生共同关注做好预防措施，保护孩子的健康。
常见的呼吸道传染病，有流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口、疱疹性咽颊炎等，这类传染病是 “吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。
（1）流行性感冒
1、突然起病，畏寒、高热、头痛、全身酸痛、乏力等全身中毒症状。
2、伴有轻度鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状。
3、病程持续约一周。还会并发肺炎、脑炎、脑膜炎、循环功能障碍等。
预防方法：
1、流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。
2、室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3、适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。
4、预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。
（2）流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。
主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。
患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。
预防方法：
1、房间开窗通风很重要。
2、早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。
3、给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。
（3）水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。
预防方法：
1、房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
2、隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。
3、接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
（4）手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。
预防方法：
1、学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。
2、确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。
3、对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。
（5）疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎和手足口相似，通常春秋季传染性最强。该病主要通过消化道、呼吸道及接触传播，患者和病毒携带者的粪便、呼吸道分泌物、疱疹液中含有大量病毒，接触由其污染的手、日常用具、衣物等均可感染。
早期多为低热，伴有食欲减退、全身不适和咽喉痛；发热1～2天后，出现口腔溃疡。
预防方法：
1、 注意勤晒被褥，勤换衣服，勤洗手，勤通风。疱疹性咽峡炎的传播途径是粪便-口腔，虽然大人抵抗力较强，但是隐形的病毒通过向外排泄也会传染给孩子。
2、如果得了疱疹性咽峡炎的孩子最好隔离两周以上，避免交叉感染。
二、常见的肠道传染病
常见的肠道传染病，有痢疾、诺如病毒、轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病经“粪--口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或者病毒污染手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。大便不成形且24小时≥3次。粪便的性状可为稀便、水样便、黏液便、脓血便或血样便。同时可伴有腹痛、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、发热及全身不适等。
预防方法：
1、注意饮食卫生：不吃腐烂变质食物，不生吃海（水）产品，生吃瓜果要洗净去皮。
2、注意饮水卫生：不喝生水，喝开水，饮水用具定期消毒，保证饮水卫生。
3、讲究个人卫生：勤换衣服勤洗手，勤洗脸，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯。
三、秋冬季预防传染病总体原则应为以下几点：
1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免穿堂风，以免着凉，经常晒洗衣物及被褥，注意气候变化，随时增减衣服。
2、不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留，如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。
3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。
4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。
5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；每天要保证足够的睡眠时间。
7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。
8、加强体育锻炼，增强体质，每天保证有一小时的户外活动时间。
9、当身体不适时要及时就医，在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。
10、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区去。
11、如有发现传染病，要及时隔离治疗，以免传染病的蔓延。
秋冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
